Categoria: Stili di Yoga

Il tappetino migliore per fare yoga. Misure, spessore, materiali, prezzo e pulizia dello yoga mat....

Qoya: danza e yoga per sentirsi libere Dall’unione tra danza e yoga nasce Qoya. Lo yoga è antichissimo, ma sa sempre rinnovarsi con stili nuovi che ci portano a esplorare mondi sconosciuti dentro di noi. Un interessante percorso ci è offerto...

Perchè fare yoga? Hai sentito che lo yoga aiuta a migliorare la postura? Vivi immerso in ambienti stressanti? Vuoi praticare uno sport, ma che non sia troppo impegnativo fisicamente? Ti stai avvicinando alla meditazione? Hai la volontà o la necessità di...